7 sposobów na kaca (zatrucie alkoholowe)

Kac, zatrucie alkoholowe, to coś co nie pozwala na normalne funkcjonowanie organizmu. W związku z tym warto podjąć działania, które zminimalizują syndrom dnia poprzedniego. Poniżej kilka sposobów na pozbycie się kaca.

Po pierwsze
Ponieważ kac jest skutkiem odwodnienia, po pierwsze, należy napić się jak najwięcej wody. To zminimalizuje skutki zatrucia alkoholowego.

Po drugie
Co ciekawe, naukowcy rodem z Azji twierdzą, że na kaca najlepiej wypić Sprite'a. Ciężko dokopać się do naukowych potwierdzeń na skuteczność takiego postępowania (a jak już uda się dokopać, to ciężko zrozumieć chiński), ale to to nie znaczy, że nie warto spróbować. Chińczycy zawsze mieli pionierskie pomysły.

Po trzecie
Weź prysznic. Po porządnej kąpieli (najlepiej zimnej) od razu poczujesz się bardziej rześko. Może nie pozwoli to całkowicie zapomnieć o kacu, ale w połączeniu z kolejną poradą...

Po czwarte
Zjedz obiad. Mimo że na kacu zazwyczaj nie ma się ochoty na spożywanie posiłków, to warto się zmusić. Istnieje duża szansa, że dzięki temu poczujemy się lepiej. Szczególnie poleca się posilenie się tłustym rosołem.

Po piąte
Można spróbować... alkoholu. Ten sprawi, że o kacu zapomnimy, ale znów będziemy... podpici. To z kolei sprawi, że z  kacem będziemy musieli się po prostu zmierzyć w późniejszym terminie. Jest to tak zwany klin.

Po szóste
Najskuteczniejsze na kaca jest przetoczenie płynów z kroplówki. Jeśli więc ma się znajomości wśród lekarzy...

Po siódme
Niektórzy uważają, że kaca najlepiej... wybiegać. Po uprawianiu sportu, po odbyciu wysiłku fizycznego, łatwiej jest zapomnieć o syndromie dnia poprzedniego.

Jak zapobiegać powstaniu kaca - wyjaśnienie

Impreza, na której myśli się jedynie o tym, co będzie jutro, nie jest najlepszym sposobem na spędzenie wolnego wieczoru. Dlatego też, lepiej znaleźć sposób, który zapobiegnie powstaniu kaca. Nie jest to takie skomplikowane, jak się może wydawać. Poniżej kilka porad, które pozwolą na rześkie samopoczucie dzień po piciu alkoholu.

Co logiczne, najlepszą metodą zapobiegania syndromowi dnia poprzedniego jest po prostu... unikania picia alkoholu. Ale, co logiczne, mało kto czyta ten artykuł, żeby zdobyć właśnie takie rady. Dlatego też warto...

Po pierwsze

Podczas picia alkoholu, należy pić sporo wody. Powinno się na każde 100 mililitrów wódki wypić co najmniej 250 mililitrów wody. A to dlatego, że kac powstaje przede wszystkim na skutek odwodnienia organizmu.

Po drugie
Gdy popijasz alkohol, unikaj napojów gazowanych. A to dlatego, że popijanie napojami gazowanymi sprawia, że alkohol szybciej przenika do krwi.

Po trzecieJedz i pij to, co zawiera witaminy. Witaminy pozwolą na zredukowanie wszelkich niedogodności związanych z trawieniem alkoholu.

Po czwartePamiętaj, że jeśli już zamierzasz mieszać alkohole, to rób to w odpowiedniej kolejności. Pij zaczynając od tych o najmniejszym woltażu, a kończ na tych o największym. Warto jednak pamiętać o tym, że alkoholi najlepiej nie mieszać.

Po piątePodczas picia zażyj tabletkę 2 KC lub jakąkolwiek inną, przewidzianą do redukowania skutków Kaca.

Po szósteNie pij na pusty żołądek. Zanim zaczniesz spożywać alkohol, zjedz coś tłustego. Rosół przyrządzony według staropolskiej receptury będzie w sam raz.