Co logiczne, najlepszą metodą zapobiegania syndromowi dnia poprzedniego jest po prostu... unikania picia alkoholu. Ale, co logiczne, mało kto czyta ten artykuł, żeby zdobyć właśnie takie rady. Dlatego też warto...
Po pierwsze
Podczas picia alkoholu, należy pić sporo wody. Powinno się na każde 100 mililitrów wódki wypić co najmniej 250 mililitrów wody. A to dlatego, że kac powstaje przede wszystkim na skutek odwodnienia organizmu.
Po drugie
Gdy popijasz alkohol, unikaj napojów gazowanych. A to dlatego, że popijanie napojami gazowanymi sprawia, że alkohol szybciej przenika do krwi.
Po trzecieJedz i pij to, co zawiera witaminy. Witaminy pozwolą na zredukowanie wszelkich niedogodności związanych z trawieniem alkoholu.
Po czwartePamiętaj, że jeśli już zamierzasz mieszać alkohole, to rób to w odpowiedniej kolejności. Pij zaczynając od tych o najmniejszym woltażu, a kończ na tych o największym. Warto jednak pamiętać o tym, że alkoholi najlepiej nie mieszać.
Po piątePodczas picia zażyj tabletkę 2 KC lub jakąkolwiek inną, przewidzianą do redukowania skutków Kaca.
Po szósteNie pij na pusty żołądek. Zanim zaczniesz spożywać alkohol, zjedz coś tłustego. Rosół przyrządzony według staropolskiej receptury będzie w sam raz.
Po drugie
Gdy popijasz alkohol, unikaj napojów gazowanych. A to dlatego, że popijanie napojami gazowanymi sprawia, że alkohol szybciej przenika do krwi.
Po trzecieJedz i pij to, co zawiera witaminy. Witaminy pozwolą na zredukowanie wszelkich niedogodności związanych z trawieniem alkoholu.
Po czwartePamiętaj, że jeśli już zamierzasz mieszać alkohole, to rób to w odpowiedniej kolejności. Pij zaczynając od tych o najmniejszym woltażu, a kończ na tych o największym. Warto jednak pamiętać o tym, że alkoholi najlepiej nie mieszać.
Po piątePodczas picia zażyj tabletkę 2 KC lub jakąkolwiek inną, przewidzianą do redukowania skutków Kaca.
Po szósteNie pij na pusty żołądek. Zanim zaczniesz spożywać alkohol, zjedz coś tłustego. Rosół przyrządzony według staropolskiej receptury będzie w sam raz.
Bardzo mądry wpis. Nie każdy wie, jakie działania trzeba podjąć, aby udany imprezowy wieczór nie zakończył się potężnym kacem kolejnego dnia. Zgadzam się z każdą z przedstawionych porad i w zasadzie do każdej się stosuję. Jeśli chodzi o tabletki 2KC, to trzeba dodać, że ich zażycie niezbędne jest również przed rozpoczęciem „zakrapianego” spotkania. Dzięki temu stworzą one coś w rodzaju podkładu, który przyspieszy rozkład alkoholu w organizmie. ;)
OdpowiedzUsuńNajlepiej jest po prostu nie pić i wtedy nie będziemy mieć kaca. Jednak gorzej jest jeśli zaczynamy pić coraz częściej i więcej gdyż takie zachowanie prowadzi nas do uzależnienia. Później może okazać się, że jedynym ratunkiem będzie udanie się na odwyk do ośrodka leczeni uzależnień https://detoksfenix.pl/ aby nam ktoś pomógł wygrać z uzależnieniem.
OdpowiedzUsuń